高血压患者决不能吃这几种肉,尤其是最后一种,吃一口血压更不容易控制

时间:2018-03-01 15:49:30 作者:诱惑美食 阅读: 2431 点赞: 17 分享: 88

高血压患者决不能吃这几种肉,尤其是最后一种,吃一口血压更不容易控制

高血压患者的饮食为“少盐多醋,少荤多素”,饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品,一点儿都不能吃,尤其是腊肉。

鸡汤的营养含量确实是很高的,但是里面的蛋白质一旦被人体吸收,在吸收的整个过程中,血液的浓度就会上升。

鱼子酱是高血压患者最忌讳的高盐、高胆固醇食物,摄入过多不利于血压、血脂、血胆固醇的控制。因此不宜多吃。

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