脾胃不好,身体会给你的几大提示

时间:2018-03-10 12:10:00 作者:爱吃的大君 阅读: 948 点赞: 43 分享: 5

中医看病常讲究望闻问切,仔细观察我们的肤色、五官、生活状态,也能看出问题。

今天我们来说说,脾胃不好身体会有哪些症状!

脸色

一个人的脸色暗淡发黄,可能是脾虚,主要表现为吃饭不香,饭后肚子发胀,有腹泻或便溏症状。如果没有及时治疗,脸色就会逐渐变成“萎黄”,即脸颊发黄、消瘦枯萎,这是因为脾的气和津液都不足,不能给身体提供足够营养造成的。

眼睛

早上起床的时候,很多人眼睛总是肿的,有时甚至还有很明显的眼袋。其实,这不是没睡好,而是脾虚的表现。

中医认为,脾胃不好、脾胃虚弱容易导致气血不足,进而影响到肝,所以眼睛容易疲劳、红肿、眼袋大、看不清东西,这些都是脾胃虚弱的表现。

鼻头

鼻头的部位主脾,鼻头的两侧鼻翼主胃。所以,如果我们整个的鼻头包括鼻翼都发红,那就是说明脾胃可能有热证。

口腔

“口唇者,脾之官也”、“脾开窍于口”,就是说,脾胃有问题会表现在口唇上。一般来说,脾胃很好的人,其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说,如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色,就说明脾胃不好。

精神差

古语讲“胃不和,卧不安”。脾胃不好的人,睡眠质量也会降低,出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。

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